作者： 眭致遠博士 「要怎麼樣才能讓體脂率下降快一點？」 通常在開始減脂的第二週到第四週，會開始聽到學員問這個問題。但是每個人問這個的出發點都不太一樣，體量比較大、體脂率高的，可能這兩週已經減少了4公斤體重，但是體脂率仍然在百分之30幾，只減少了1-2%體脂率。有的是第一週減得很...

作者： 眭致遠 博士 在過去的兩年間，我以「科學減脂倡導者」自居 但是在2021年，我將以更積極的態度，調整為「科學減脂推廣者」 進行減脂事業的兩年期間，有個很有趣的感覺，就是選項太多，為什麼別人要選擇我呢？講出了許多差異化，但是好像會來找的就會來，不會來的還是不會來。這到底是什...

作者： 眭致遠 博士 學習壺鈴，是一個意外的結果。 在 減脂成功 後，想要讓身材更好看一些，於是到健身房走走。試過一些課程，因為壺鈴能同時能鍛鍊心肺跟肌力，才專心學習壺鈴。用到的肌肉很多，身型漂亮外，也能加強身體在日常動作的功能性。（例如：搬東西、提重物、背...

作者： 眭致遠 博士 成交才是一切美好的開始 這一堂行銷課，是我的談判老師Alex，因為他國一的女兒問了一句，「你能不能教我行銷是什麼？」，而開設的一個快閃且名額限定的課程。 而我在老師提出這個報名的時候，快手搶到了一個名額。 這是一個沒有...

作者： 眭致遠 博士 新思惟「網路時代之個人品牌工作坊」課後心得 一談就贏：給親親的行銷課，課後心得 一談就贏：拒絕處理《科學減脂倡導者 —> 科學減脂推廣者》 壺鈴研習心得：6/9國際壺鈴運動三大動作專班

作者： 眭致遠 博士 新思惟國際的個人品牌工作坊已成立許久，也陸續的讓許多專業人士開展了不同的職業，成果有目共睹。 在我過去的職業生涯雖然有一些成果，並沒有建立品牌的急切需求。然而，在自己創業之後，有點需求。不過現在教學跟懶人包很方便，自己曾試過做粉絲頁、...