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2021年8月12日 星期四
真的有健康的胖子嗎?
作者:
眭致遠博士
過去的我,
健檢報告只有腰圍過大,
曾經自以為是健康的胖子。
但是慢慢的我有脂肪肝,
想說反正大家都有,先
忽略他。
再來肝功能也變紅字,
反正還沒到健保給付肝藥的標準,
也放著不管。
直到差點發生意外,
才好好的做了飲食調整。
所以,
真的會有健康的胖子嗎?
我自己是不敢相信的
從飲食調整開始,
科學減脂聰明吃的簡單與效率,
是想改變身材及健康的好選擇唷!
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